中新河南網(wǎng)6月17日電（付海濤 毛新勇）2020年6月17日上午，開封市化建中學(xué)組織教師在錄播室通過大屏幕，觀看了北京市中學(xué)心理學(xué)高級教師陳萱的心理健康直播講座。



  本次講座是開封市基礎(chǔ)教育教研室聯(lián)合北京師范大學(xué)出版社、河南省中小學(xué)心理健康教育網(wǎng)和開封市新華書店開展的“2020年開封市教體系統(tǒng)心理健康教育技能線上培訓(xùn)會”的內(nèi)容之一。陳萱講座的主題是“返校復(fù)課之后的心理調(diào)適”，她分析了學(xué)生返校復(fù)課后進(jìn)入心理換擋期，在學(xué)習(xí)方式、人際關(guān)系、與手機(jī)斷舍離等方面出現(xiàn)的各種不適應(yīng)的問題，指導(dǎo)心理健康教師、班主任、任課教師通過心理健康教育課、主題班會、團(tuán)體輔導(dǎo)、專題講座、個(gè)體輔導(dǎo)、展板櫥窗等途徑，幫助學(xué)生勇于承認(rèn)、坦然面對、積極克服焦慮、自卑、浮躁、情緒不穩(wěn)定、注意力不集中等心理問題，引導(dǎo)學(xué)生克服從手機(jī)中尋找歸屬感、價(jià)值感和存在感的居家心理依賴，積極樂觀地投入到集體生活中，在緊張而有規(guī)律的學(xué)習(xí)和生活中獲取知識，取得進(jìn)步，找到自己心靈的港灣和歸宿。







  “心為行之端”。 教育和學(xué)習(xí)的過程離不開復(fù)雜的心理活動，缺少關(guān)愛和心理健康的教育，往往會簡單粗暴，毫無意義。本次心理健康教育講座恰逢其時(shí)，雪中送炭，既有理論的先進(jìn)性，又有實(shí)踐的指導(dǎo)性，使老師們受益匪淺，大家對專家的授課表示高度認(rèn)可。