中新河南網(wǎng)6月15日電（付海濤）高中階段的孩子，就像一棵初長成的小樹苗，在這新的旅程中，葉子不斷汲取著養(yǎng)分成長，卻也面臨著不少的阻礙與問題。
  當石頭壓住了枝葉，當陽光被云翳潛藏，當鳥獸前來爭食，我們又該如何繼續(xù)滋長心靈的充沛？
  本大周，高一年級的孩子們滿懷期待來到足球場，在心理老師孫蕊的帶領(lǐng)下開展了一場趣味十足的戶外心理拓展活動，共同感悟團體的力量。
  一.心有千千結(jié)
  游戲規(guī)則：1.在操場上，十個左右的同學(xué)手牽手，圍成一個圓圈。2.在認清左手和右手邊的同學(xué)后松手，伴隨音樂自由走動。指導(dǎo)者叫“停”，同學(xué)們原地不動，伸手去拉原來左右兩邊的伙伴，形成了許多交互錯雜的“手法”。3.同學(xué)們要不松手，通過鉆、跨、繞、轉(zhuǎn)，回復(fù)到起始狀態(tài)。




  游戲剛開始時，大家一團亂麻，摸不到頭腦，但是后來通過多次嘗試，同學(xué)們一點點解開了，逐步樹立了信心，“千千結(jié)”也變得更容易。不畏困難、堅持到底，什么難題都可以迎刃而解。





  二.森林故事
  游戲規(guī)則：1.參與者每三人為一組，其中兩人雙手舉起手對撐搭成一個“小木屋”，另一個人扮“小松鼠”，蹲在“小木屋”里。2.根據(jù)指導(dǎo)者的口令進行變化，如：“松鼠搬家”——“小松鼠”調(diào)換到其他的“小木屋”，樵夫保持不動；“樵夫砍柴”——搭建“小木屋”的兩個人分開，尋找新的“樵夫”搭建新的“小木屋”，松鼠不動；“森林大火”——“小松鼠”可以變成“樵夫”，“樵夫”可以變成“小松鼠”，全場都可以移動。





  游戲伊始，很多同學(xué)沒搞清楚規(guī)則，在操場上橫沖直撞。當慢慢領(lǐng)會游戲訣竅之后，就馬上反敗而勝。同學(xué)們跟隨著指導(dǎo)者不斷變化的口令作出相應(yīng)的變化，嗨翻全場。





  三.諾亞方舟
  游戲規(guī)則：1.每大組選擇10名隊員，在規(guī)定時間內(nèi)所有人的腳要站在一張標準尺寸的報紙上，不得出界。2.第二輪，組長對半折疊報紙，讓同學(xué)們想辦法依然讓所有隊員站立其中。3.以此類推，不斷對半折疊報紙，哪一組報紙空間最小站立人數(shù)最多，即為優(yōu)勝組。





  大家一次次突破自己的目標，一次次挑戰(zhàn)自我的極限，每一次嘗試都飽含著汗水和奮斗過的痕跡，凝聚產(chǎn)生力量，團結(jié)誕生希望，為你們點贊！



  四.好朋友
  游戲規(guī)則：1.每組同學(xué)圍成一個圓圈，選一人站在圓心。2.站在圓心的人隨機問圓圈里的人（比如說A），你喜歡我嗎？如果A回答喜歡，則A周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有迅速插到A周圍相鄰的兩個位置之間的機會，這樣A周圍相鄰的兩個人中注定有一個沒有位置，那么就由他站在圓心，游戲開始下一輪。3.如果A回答不喜歡，則站在圓心的人將會繼續(xù)問A：“那你喜歡什么？”如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速地找一個位置，沒有找到位置的人就需要由他站在圓心，進行下一輪游戲。







  足球場上一陣陣歡聲笑語絡(luò)繹不絕。同學(xué)們在老師的全程陪伴下，在游戲中放松身心，緩解壓力，感受“團結(jié)協(xié)作”、“攻堅克難”的智慧，體會同學(xué)間溫暖、珍貴的情誼，讓夢想在勇往直前中綻放絢麗的光彩。



  求實高中定期都會開展一些戶外心理拓展活動，通過活動不僅讓同學(xué)們在戶外釋放心情，增強同學(xué)們對自身心理狀態(tài)的覺察能力，也讓大家更加清楚認識到積極心態(tài)的重要意義，寓教于樂，收獲寶貴的成長財富！


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