講座中，宋曉楠針對小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點，通過趣味盎然的游戲、互動引入，循序漸進讓同學(xué)們了解什么是心理健康，并通過“小蜜蜂”的熱身活動，讓同學(xué)們認識自己的心理情緒并通過合理有效的方式管理自己的情緒，學(xué)會用積極情緒面對學(xué)習(xí)生活，做快樂、積極的小學(xué)生。

  整場講座貼近學(xué)生實際、通俗易懂，極具知識性、趣味性，學(xué)生認真傾聽、暢所欲言，解決了在學(xué)習(xí)中、生活中、人際相處中的困惑與驚慌，感染力十足，幫助學(xué)生們樹立信心。

  通過此次專題培訓(xùn)，學(xué)生不僅深刻認識到了心理健康的重要意義，同時也讓學(xué)生學(xué)會了如何運用積極、正確的方式管理情緒，成為自己情緒的主人，爭做陽光少年！