據(jù)悉，本次培訓(xùn)的目的主要培養(yǎng)一批專業(yè)骨干人員，為即將到來(lái)的學(xué)生高考和中考提供公益心理干預(yù)服務(wù)。研究數(shù)據(jù)顯示，每年高考、中考期間和考前，考生失眠發(fā)生率為18.05%。產(chǎn)生失眠的原因主要由于高考復(fù)習(xí)緊張，擔(dān)憂落榜，以往學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異者更為常見(jiàn)。而且考前失眠大多不可預(yù)知，發(fā)現(xiàn)失眠的時(shí)候已經(jīng)很晚，一般在晚上零點(diǎn)以后，而且只要睡眠有問(wèn)題，一定會(huì)影響第二天的考試發(fā)揮。

  當(dāng)考生在考試期間出現(xiàn)失眠現(xiàn)象時(shí)，家長(zhǎng)往往通過(guò)說(shuō)教的方式如：“趕快睡吧，明天還要考試呢”“不要胡思亂想了，多想想考試內(nèi)容吧”等等，這些話語(yǔ)不但沒(méi)效果，反而讓學(xué)生焦慮情緒升級(jí)，更加難以入睡。在這種情況下，家長(zhǎng)也不敢給學(xué)生吃安眠類藥物，因?yàn)檫@些藥物對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)有抑制和破壞作用，會(huì)更影響第二天的發(fā)揮。

  經(jīng)過(guò)十多年的臨床咨詢實(shí)踐，鄭州市愛(ài)可恩心理科技研究院心理專家呂國(guó)輝老師總結(jié)出一套能用電話或網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)進(jìn)行遠(yuǎn)程輔導(dǎo)睡眠的技術(shù)，經(jīng)過(guò)對(duì)考生的遠(yuǎn)程專業(yè)干預(yù)，會(huì)收到立竿見(jiàn)影的效果。呂國(guó)輝老師表示，為服務(wù)廣大考生，減少學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)考試失誤的擔(dān)憂，我們要要培養(yǎng)一批骨干人才，掌握考生睡眠遠(yuǎn)程輔導(dǎo)技術(shù)，在中高考期間公益為廣大考生服務(wù)，生可通過(guò)公布的服務(wù)熱線提前預(yù)約或者在失眠發(fā)生時(shí)及時(shí)撥打熱線。

  鄭州市第五中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心劉俊濤老師認(rèn)為，通過(guò)近十幾年的學(xué)生心理輔導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)考試失眠對(duì)學(xué)生的考試成績(jī)有明顯的影響，通過(guò)一門標(biāo)準(zhǔn)化的失眠干預(yù)技術(shù)對(duì)學(xué)生干預(yù)，消除或減少考試焦慮，將非常有利于學(xué)生考試發(fā)揮，這是一項(xiàng)非常有價(jià)值的工作。

  鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院兒童心理中心蘇連軒老師表示，通過(guò)培訓(xùn)有一定心理學(xué)基礎(chǔ)的人員，特別是現(xiàn)有的心理咨詢師，讓他們熟練掌握考生睡眠遠(yuǎn)程輔導(dǎo)技術(shù)，安排到公益崗位上為考生服務(wù)，將極大的減輕學(xué)生和家長(zhǎng)的考試壓力。

  鄭大世紀(jì)科教集團(tuán)董事長(zhǎng)許憲倫表示，為了支持心理公益事業(yè)，集團(tuán)將提供培訓(xùn)和臨床實(shí)習(xí)場(chǎng)地供大家使用，通過(guò)開(kāi)設(shè)百千心理講堂，邀請(qǐng)行業(yè)專家持續(xù)開(kāi)展學(xué)術(shù)講座，傳播心理學(xué)知識(shí)，提供專業(yè)技能培訓(xùn)，更好地服務(wù)社會(huì)。